personal-/lifecoaching

Bij ZELFWIJSZER kun je ook terecht voor personal coaching op maat.

Redenen om voor personal coaching te kiezen zijn o.a.:

  • Terugkerende patronen in relaties/werk/communicatie,
  • Denken in een kringetje,
  • Communicatie met partner/anderen,
  • Geschaad vertrouwen,
  • Onzekerheid,
  • Balans tussen werk en privé leven,
  • Omgaan met werkdruk,
  • Geen nee kunnen zeggen.

Tijdens het oriëntatiegesprek bespreken we de huidige situatie, de vraag, de wensen en de verwachtingen. Vervolgens maken we een persoonlijke coachvraag en bepalen we de aanpak en het aantal coaching sessies. De sessies duren gemiddeld anderhalf tot twee uur, veelal worden er drie gesprekken in één keer gepland. Dit is echter afhankelijk van de coachvraag. Soms is één gesprek al voldoende.
Er wordt intuïtief gebruik gemaakt van diverse coachingstechnieken afgestemd op de persoon en de vraag. (Creatieve) Huiswerkopdrachten kunnen onderdeel zijn van het traject.

Het maakt niet uit wat er gebeurt, wat telt is, wat jij doet met wat er gebeurt.